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Depois de muito exercício e uma dieta rigorosa que obedeceu à risca, a midiática Khloé Kardashian conseguiu perder 18 quilos e recuperar o corpo que tinha antes do parto. Seu segredo? Uma dieta que consiste basicamente em eliminar todos os laticínios, farinha e açúcares de sua dieta.
A irmã de Kim recuperou a forma e conseguiu perder mais de 15 quilos. “Ter uma rotina saudável e ativa é algo muito importante para mim. O esporte é algo que me ajudou a manter minha sanidade e aliviar o estresse”, disse Kardashian.
A cantora britânica de sucesso Adele surpreendeu a todos em 2015 com sua enorme perda de peso: ela perdeu 68 quilos. Em declarações à imprensa, a intérprete assegurou que tomou a decisão de mudar o seu estilo de vida por motivos de saúde.
“Nunca quis parecer as modelos das capas das revistas. Represento a maioria das mulheres e tenho muito orgulho disso. Se decidi mudar meu corpo foi estritamente por motivos de saúde”, disse a estrela em entrevista a People. “Comecei a me sentir cada vez melhor, tanto física quanto emocionalmente.”